Melatonine wordt aangemaakt door hormonen. Bij pasgeboren baby's is de aanmaak nog niet van toepassing. Maar je kunt als ouder wel je baby een beetje helpen om het circadiaans ritme in te richten.
Wanneer je je baby borstvoeding op verzoek geeft, is het soms lastig om te bedenken hoe je dit moet combineren met een slaapschema. Borstvoeding geven is het mooiste wat er is. Maar kan soms wel een uitdaging zijn als je op verzoek voedt en geen ritme hebt. Ritme is soms van belang bij kindjes die lastiger slapen. Structuur bieden kan dat goed helpen.
Hoe slaapt een baby. Van 0-4 maanden oud. Wat kan je verwachten als ouder. 7 stappen over de eerste paar weken met je pasgeboren baby.
Een verzwaringsdeken gebruiken bij een baby? Wanneer kan je veilig een verzwaringsdeken gebruiken, vanaf welke leeftijd. Zijn er speciale kinder verzwaringsdekens?
Bijna iedere (aanstaande) ouder heeft een babynestje in huis. Hoe kan je dit product het meest veilig gebruiken of kan dat helemaal niet?
Nachtmerries en nachtterrors zijn twee verschillende gebeurtenissen. Waarbij nachtmerries vaak een voorstelling of herinnering kunnen zijn van wat een kindje heeft meegemaakt is een nachtterror of nachtangst ineens een reactie (vanuit het brein) in de slaap waarbij er geen herinneringen aan gekoppeld zijn. Bij een nachtmerrie is een kindje wakker, vaak verdrietig en weet hij of zij goed waarom ze wakker werden. Nachtmerries lijken heel echt. Misschien heeft hij of zij iets engs op de TV gezien...
Zelf heb ik twee prachtige kinderen en hoe sliepen zij en wat deed ik daaraan?
Wat is white noise en hoe gebruik je een slaapwekker? Lees er alles over hier...
Posts op socials:
contact
Marilot - Lot of Sleep
Telephone: +316 24 86 3494
E-mail: info@lotofsleep.com
Instagram: lotofsleep
KVK: 84913460
Gecertificeerd door Family Sleep Institute in 2022 en aangesloten bij Nederlandse Beroepsvereniging voor Kinderslaapcoaches.
